очень сложно заставить себя регулярно делать какие-то вещи, например, вести днявку, но я веры не теряю

лето выдалось непростым - экстремальная жара, ковид, эвакуация. осень вдохнула силы в мою безжизненную усталую тушку и очень захотелось что-то в себе изменить. надо конечно начинать с башки, но пока план таков:
удалить родинки (и не умереть из-за этого)
возобновить бег и нехитрые упражнения для поддержания тушки в форме
покраситься (пока под вопросом, хотя с другой стороны - хули нет то)
наладить питание
попробовать для себя массаж лица
найти время на книги
регулярно писать разборы карт и тратить на это меньше времени
решиться пойти к психотерапевту